想吐怎么缓解?快速缓解恶心呕吐的5个实用技巧
2025-04-22

想吐怎么缓解?快速缓解恶心呕吐的5个实用技巧

1942920 12 1

1. 常见误区:盲目处理加重不适许多人在感到恶心、想吐时,会下意识采取错误方法,例如:误区一:强迫自己进食——认为“吃点东西压一压”能缓解,但可能刺激胃部痉挛。误区二:大量喝冷水——低温水可能加剧胃部血管收缩,延长不适时间。误区三:忽视诱因...